Talleres gratuitos que no te puedes perder este mes
Lanzamos nuevos talleres para seguir impulsando tu potencial. ¡No te los puedes perder! Charla informativa (presencial): Tendencias fitness mal informadas que pueden ocasionar problemas a la salud. Dirigido a: ¿Cuándo? ¿Dónde? Regístrate por WhatsApp al: 33 2326 1381 Clase magistral (en línea): Cálculo y diseño de dietas para el deporte Dirigido a: ¿Cuándo? ¿Dónde? Informes: 5554682781 Únete al grupo: https://chat.whatsapp.com/GyBha9DzLNL8SaEo4jZrTc Clase magistral (en línea): Organización de la sesión de entrenamiento Dirigido a: ¿Cuándo? ¿Dónde? Informes: 5554682781 Únete al grupo: https://chat.whatsapp.com/E1j5tWdIXT4JUJEMMksQFa Clase magistral (en línea): Bioquímica Dirigido a: ¿Cuándo? ¿Dónde? Informes: 5554682781 Únete al grupo: https://chat.whatsapp.com/LNzM8PW4iPH4SGnVTWpRN6 Taller (presencial): Masaje Deportivo Dirigido a: ¿Cuándo? ¿Dónde? Auditorio Benito Juárez del Deportivo Leandro Valle, Av. Javier Rojo Gómez s/n Col. Agricola Oriental, Iztacalco. Informes: 5554682781 Únete al grupo: https://chat.whatsapp.com/KZisWOANpp6LnAWZ5s2qof
5 razones para estudiar una licenciatura virtual en INSUCE
¡Esta modalidad de estudio llegó para quedarse! dependerá de cada estudiante sacar el mayor provecho posible de las bondades y ventajas que ofrece. Te contamos 5 ventajas de elegir la modalidad en línea para estudiar el bachillerato, licenciaturas o maestrías en INSUCE: Nuestra institución es pionera en ofertar la licenciatura en Educación Nutricional Deportiva, una carrera con alta demanda, amplio campo laboral y gran futuro. Siguiendo la tendencia del mundo fitness y la nutrición, esta carrera se adapta a las necesidades requeridas en estos mercados en constante crecimiento, ya que se necesitan más profesionales con formación oficial y conocimientos avalados, capaces de ayudar a la prevención de enfermedades relacionadas con el sedentarismo, generar planes alimenticios para mejorar el rendimiento de deportistas en todos los niveles, al igual que en la impartición de clases de nutrición como docentes en instituciones públicas y privadas. La modalidad en línea es ideal para personas…
5 tips para comer sano este 16 de septiembre
En el área de la Educación Nutricional Deportiva del INSUCE, la prevención es una prioridad, por eso te dejamos 5 tips para comer sano este 16 de septiembre. 1. Incorpora a tus platillos ingredientes con menor porción de grasa El pollo y el pescado son excelentes opciones para sustituir algunas carnes, ya que son proteínas que contienen menos grasa y se pueden incorporar en platillos típicos como el pozole, tostadas, enchiladas, tamales, pambazos, etc. Con ellos podrás reducir la cantidad de ingesta calórica y darle un sabor diferente, pero igual de delicioso a tus recetas. 2. Controla las porciones Sabemos que es difícil resistirse a no probar cada uno de los platillos que se sirven en la mesa a la hora de la comida en estas fiestas patrias, a veces llega a generar una cierta ansiedad. Puedes probar cada platillo siempre y cuando te asegures de servir un poco de…
Deportes más practicados en México
En nuestro país hay una gran cultura deportiva, pero te has preguntado ¿cuáles son los deportes más practicados? Primero, veamos algunas estadísticas acerca de la población que realiza deporte: Fuente: INEGI. Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico (MOPRADEF) 2013 a 2021. Top 5 de deportes más populares en México Los deportes con mayor número de fanáticos son: Los deportes más practicados Según datos de una investigación realizada por Merca2.0 los deportes más practicados por los mexicanos son: Como podemos ver, hay una gran diferencia entre los deportes más populares y los más practicados en México y aún existe un gran porcentaje de la población que no practica o realiza ninguna actividad física. Cuéntanos, ¿a ti qué deporte te gusta más?
Todo sobre la Maestría en Entrenamiento Deportivo
En esta nota te contamos recopilamos toda la información acerca de la especialidad en Entrenamiento Deportivo ¿Qué objetivos tiene esta especialidad? ¿Cuál es el perfil de ingreso? Los interesados en ingresar a la Maestría en Ciencias del Deporte deberán: ¿Cuál es el perfil de egreso? Los egresados adquirirán habilidades y destrezas para: También adquirirán conocimientos sobre: ¿Cuáles son los requisitos para inscribirme a la maestría? ¿Cuál es el plan de estudios de la maestría?
Importancia de la educación nutricional en post – pandemia
Ante la llegada de COVID-19 y sus variantes, resulta pertinente recalcar la importancia de la educación nutricional en el mantenimiento de la salud de la población. ¿Qué es la educación nutricional? Es la transmisión de conocimientos que contribuyen a fomentar la comprensión pública acerca de la importancia de la sana alimentación y de las prácticas nutricionales que promueven la buena salud. Importancia de la educación nutricional Una buena alimentación nos ayuda a prevenir enfermedades que dañan el organismo y por ende, nuestra calidad de vida. La pandemia nos ha recordado lo importante que es alimentarnos sanamente y llevar una vida activa, ya que puso al descubierto que la obesidad y las enfermedades relacionadas con una mala alimentación, como la diabetes y las enfermedades cardiovasculares, aumentan la gravedad de dicha infección. Lo más preocupante es que estas enfermedades aparecen a edades cada vez más tempranas. En nuestro país, la obesidad y…
El amplio campo laboral en Ciencias de la Educación
Las y los profesionales en Ciencias de la Educación son conocedores del proceso de enseñanza / aprendizaje, capaces de explicar e intervenir las realidades educativas a partir de los contextos y tendencias locales, nacionales e internacionales desde un enfoque multidisciplinario; contribuyendo así en la transformación y el enriquecimiento de los individuos, las instituciones y la sociedad. El campo laboral para esta profesión es muy amplio, en esta nota te compartimos en qué tipo de empresas puedes postularte, las múltiples áreas en las que puedes desarrollarte y los rangos de sueldos para que tengas una mejor visión de las bondades de estudiar esta licenciatura: Principales empresas que buscan este perfil: ¿En qué áreas puedes ejercer? ¿Cuánto gana un licenciado en Ciencias de la Educación? Según los datos de OCCMundial, la bolsa de trabajo más grande de México, los salarios van desde los $10,000 hasta los $46,000 mensuales. link: https://www.occ.com.mx/blog/ciencias-de-la-educacion-carreras-con-futuro/#:~:text=Este%20nivel%20profesionista%20exige%20el,y%20medio%20a%203%20a%C3%B1os). Ten en…
“El arte de ser un estratega financiero”
El estratega financiero es imprescindible para hacer que un negocio o empresa crezca y sea rentable, ya que estos profesionales son capaces de analizar, evaluar y desarrollar proyectos empresariales y de gestión de negocios, así como proporcionar información financiera para la toma de decisiones, promoviendo diferentes soluciones a problemas administrativos, contables, fiscales y financieros. ¿Qué cualidades tiene un estratega financiero? Las estrategias financieras abarcan un conjunto de áreas como lo son la inversión, la estructura de capital, los riesgos financieros, la rentabilidad, el manejo del capital de trabajo y la gestión del efectivo, todos ellos necesarios para lograr el crecimiento. Algunas de las actividades más importantes que realiza el estratega financiero son: Como puedes ver, ser un estratega financiero es todo un arte. ¿Te gustaría convertirte en una/un estratega financiero profesional? Conoce el plan de estudios de la licenciatura en línea Estrategias Financieras aquí: https://isce.edu.mx/licenciatura-estrategias-financieras/
Consejos para dejar de procrastinar
¿Qué es la procrastinación? Etimológicamente, la palabra “procrastinación” deriva del verbo en latín procrastināre (pro, adelante, y crastinus, mañana), que en español significa dejar para mañana, dejar para después, postergar. En pocas palabras, es la acción o hábito de retrasar actividades o situaciones que deben atenderse, por miedo o pereza a realizarlas y sustituyéndolas por una actividad más agradable. Por ejemplo: Cuando sabes que tienes que estudiar para un examen importante pero decides mejor jugar videojuegos y terminas estudiando a última hora, aún sabiendo que eso puede afectar tu calificación. “La procrastinación es enfocarse más en la urgencia inmediata de administrar los estados de ánimo negativos que en dedicarse a la tarea” – Fuschia Sirois, profesora de Psicología en la Universidad de Sheffield. ¿Por qué procrastinamos? Cuando tenemos en mente realizar una tarea, hay dos opciones: la realizamos en el momento o la aplazamos para hacer otra tarea más sencilla…